酷客健身app是專為健身愛(ài)好者打造的一款專業(yè)運(yùn)動(dòng)健身平臺(tái)，能夠針對(duì)不同基礎(chǔ)的用戶提供專業(yè)的健身指導(dǎo)，可以為您量身定制科學(xué)的健身計(jì)劃，還為用戶提供了海量的具體動(dòng)作展示視頻，從熱身到鍛煉過(guò)后的休息方式，讓用戶能夠?qū)W到最專業(yè)的系統(tǒng)化健身動(dòng)作，快速練出好身材；平臺(tái)提供了豐富的健身知識(shí)和技巧，以及大量關(guān)于健康方面的資訊，讓您保持健康的生活方式和精力，可以每天堅(jiān)持健身；這里是健友的世界，擁有炫酷的交流社區(qū)和精選話題，和大家交流健身和生活中的趣事，可以交到更多的朋友。

應(yīng)用功能

　　1、每天更新的熱點(diǎn)健康資訊，海量的精選健身干貨，讓您學(xué)到豐富的健身知識(shí)；

　　2、提供健身理論知識(shí)，全方面為您講解健身的理論、技巧和要領(lǐng)等；

　　3、增肥增肌專欄，提供專業(yè)的健身運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，練出完美身材；

　　4、可以查找附近同城的健友，一起約健身，讓您的健身之路不再孤單；

　　5、在交流圈中，能夠與更多的健友分享樂(lè)趣，還能結(jié)交到健身教練和健身達(dá)人；

　　6、飲食營(yíng)養(yǎng)欄目為您推薦健康合理的健身飲食搭配，保持健康的身體；

應(yīng)用特色

　　1、制定健身計(jì)劃，每天簽到打卡，時(shí)刻監(jiān)督自己，能夠給自己打氣；

　　2、平臺(tái)還有商城模塊，提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)保健食品和各類健身器材；

　　3、還能隨時(shí)發(fā)布自己的健身動(dòng)態(tài)，分享您的健身成果；

　　4、為您準(zhǔn)備了工具箱，可以隨時(shí)檢測(cè)自己的身體狀況；

　　5、還有海量的健身視頻教學(xué)，學(xué)習(xí)每個(gè)部位的鍛煉方法；

　　6、勁爆圖庫(kù)為您展示了豐富的健身達(dá)人健身效果圖；

使用說(shuō)明

　　1、下載安裝軟件，進(jìn)入到應(yīng)用首頁(yè)，選擇相應(yīng)的功能點(diǎn)擊即可

　　2、打開(kāi)最新資訊，每天更新海量的健康資訊和健康理論等內(nèi)容

　　3、點(diǎn)擊理論知識(shí)，細(xì)致講解健身的運(yùn)動(dòng)方式和具體的鍛煉知識(shí)

　　4、點(diǎn)擊飲食營(yíng)養(yǎng)，根據(jù)鍛煉的需要推薦合適的飲食搭配

　　5、進(jìn)入發(fā)現(xiàn)頁(yè)面，可以發(fā)布健身動(dòng)態(tài)，也能看到別人的動(dòng)態(tài)

　　6、打開(kāi)訓(xùn)練頁(yè)面，查看健身動(dòng)作的展示視頻，選擇各種器材的鍛煉方式