減肥小秘書-減肥打卡和體重記錄

減肥小秘書是一款能幫您月減10-20斤的減肥瘦身App，通過減肥打卡和體重讓減肥更簡單。幸福的減肥瘦身之旅，一觸即發(fā)！成為女神，不再是夢想！它匯集了市場上各種減肥方法，擁有食物庫和卡路里計算器，到點鬧鐘提醒讓你不那下任何一項任務(wù)，每月減重10-20斤不是問題。

軟件特點：

1、30000多種食物熱量和運動消耗隨時查詢。

2、“卡路里計算器”幫你記錄每天的飲食情況。

3、瘦身工具讓你能夠了解自己的BMI、基礎(chǔ)代謝率、標準體重等情況。

4、與線上大型減肥社區(qū)“幫瘦網(wǎng)”聯(lián)動，與數(shù)萬網(wǎng)友一起成功減肥。

5、GPRS省流量模式幫你最大幅度節(jié)約流量。

6、有鬧鐘提醒功能。

7、可以曬食譜。

8、更多貼心的功能等你來發(fā)現(xiàn)。

功能特點：

1.豐富的減肥方法

減肥小秘書中匯集了市場上各種減肥方法(如：21天減肥法、鄭多燕減肥法等)。并將它們分為減肥方法、塑形方法、減肥產(chǎn)品和減肥機構(gòu)4大類，通過效果指數(shù)、健康指數(shù)、難易指數(shù)3個緯度進行打分，指明其優(yōu)缺點，讓你可以方便的選擇適用于自己的減肥方法。

2.精確的卡路里計算器

卡路里計算器讓你在需要時候也可以精確計算出每天卡路里的攝入和消耗情況。

3.強大的食物庫

減肥小秘書擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時隨地查詢各種食物或運動的熱量。

4.詳細的每日任務(wù)

減肥小秘書會根據(jù)你選擇的減肥方法為你規(guī)劃好每一天的詳細日程安排，生成每日任務(wù)，并會在相應(yīng)的時間給你提醒，你不再需要糾結(jié)哪個減肥方法更好，不用計算復(fù)雜的熱量攝入，只需根據(jù)App的提醒就能減肥成功！

減肥方法豐富多樣

1.哥本哈根減肥法、21天減肥法、麥吉減肥法、鄭多燕減肥法、節(jié)食減肥法、各種減肥操等

2.減肥需要技巧

3.合理的制定減肥計劃和運動計劃，以及飲食計劃

4.飲食技巧減肥期間，盡可能的減少高能量的食物，合理計算食物熱量查詢和食物卡路里計算

5.制定減肥日歷清晰的記錄每一天的體重，為減肥制定詳細計劃

應(yīng)用特色

1、到點鬧鐘提醒，時間一到，我們就會提醒你完成任務(wù)

2、最大的減肥社區(qū)，幾百萬的用戶共同討論減肥大神云集

3、匯集了市場上各種減肥方法，想用什么減肥方法，就用什么減肥方法，隨心所欲