一首瑜伽手機(jī)蘋果版最新版下載_一首瑜伽iPhone手機(jī)版下載

瑜伽修習(xí) 與萬物和。繁忙的生活里，嘗試慢下生命的節(jié)奏，把心完全交托給自己，交付給瑜伽，放松緊繃的肌肉和情緒，在緊握與放手之間找到平衡；一首瑜伽課程形式新穎特別，每個(gè)課程由一首歌曲和一段Flow組成，課程融合了yoga和舞蹈的特點(diǎn)，注重身體的流動(dòng)和心靈的契合。

不管你有沒有舞蹈和瑜伽的經(jīng)驗(yàn)，是想要舒緩一天的疲憊，還是想睡個(gè)好覺，我們的課程都會(huì)讓你離開紛擾，感覺煥然一新。

特色課程

- 感受身心 回歸初心 - Million reasons - Lady gaga
- 呼吸流動(dòng) 心始律動(dòng) - 想你的夜 - 關(guān)喆
- 激活核心 內(nèi)化力量 - 南山南 - 馬頔
- 孕期瑜伽 - 大魚 -周深 郭沁
- 舞動(dòng)流瑜伽 - I Swear - All 4 one
- 女性生理期瑜伽 - Everything in the world - 曲婉婷

更新日志

修復(fù)已知bug；
提升穩(wěn)定性；
優(yōu)化用戶體驗(yàn)。