訓(xùn)記APP下載,訓(xùn)記 iOS 6.5.02下載

訓(xùn)記app蘋果版是專業(yè)的健身app，以舉鐵訓(xùn)練為核心，教程也非常的硬核，適合需要力量型訓(xùn)練的蘋果健身人群，可以幫助的大家快速練出人魚線、馬甲線、腹肌等等，擁有健碩的身材，感興趣的朋友趕快來下載吧！

訓(xùn)記ios版介紹
硬核健身軟件，深受很多健身達(dá)人的喜愛 。這款軟件會詳細(xì)記錄大家在訓(xùn)練中的筆記，并且還會精確的記錄每一次健身的重量等詳細(xì)數(shù)據(jù)。所謂硬核就是不適合大多數(shù)人，這大多數(shù)指的是那些并沒有想要記錄自己訓(xùn)練計劃的人或者是那些并沒有在健身舉鐵中堅持下來的人。還能分享自己的計劃和戰(zhàn)績，喜歡的朋友們快來下載吧。

訓(xùn)記iphone版特色
手機運動打卡，只要帶著手機在身邊則可以在完成動作的訓(xùn)練之后在這里直接打卡；

數(shù)據(jù)自動匯總，這款應(yīng)用自動的匯總了用戶每周、每月以及每年的健身數(shù)據(jù)并制作了柱狀圖；

總結(jié)訓(xùn)練要點，在學(xué)習(xí)健身動作的時候2265用戶可以從要點列表之中快速掌握動作的操作技巧；

自主備注心得，如果自己在學(xué)習(xí)健身動作的時候有什么心得的話則可以在此添加備注；

分享訓(xùn)練數(shù)據(jù)，想要在朋友圈展示自己健身成果的話則可以從這里的分享通道直接發(fā)送數(shù)據(jù)；

視頻演示動作，這里補給有著圖文演示圖片而且支持視頻動態(tài)的演示每個動作的細(xì)節(jié)；

app亮點
利用智能穿戴設(shè)備可以自動監(jiān)測用戶的運動數(shù)據(jù)，用戶可以在手機端清楚的查看數(shù)據(jù)；

每個人可以自主創(chuàng)建個人的健身訓(xùn)練計劃，可以在線新增或是修改、刪除計劃中的內(nèi)容；

用戶可以隨時回顧任意一天的健身數(shù)據(jù)，只要在日歷中選定一個日期即可得到這天的訓(xùn)練數(shù)據(jù)；

用戶可以自主的學(xué)習(xí)科學(xué)的健身動作，這里為其提供了動作的教學(xué)演示圖；

每個人可以從多個動作之中自由選擇需要的動作，這里有著訓(xùn)練大腿、臀部以及手臂等動作；

自己健身的時候可以利用這里的日歷進(jìn)行打卡，能夠?qū)崟r記錄自己的健身歷程；

更新日志
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